Découvrez 6 conseils essentiels pour affronter la chaleur estivale et préserver votre forme. Hydratation, alimentation adaptée, gestion de l’activité physique… Nos conseils simples et efficaces vous aident à rester au frais et en bonne santé tout l’été, en particulier pour les seniors sensibles aux fortes températures

1.   Prendre soin de votre santé 🩺 Planifiez vos rendez-vous médicaux (médecin, dentiste, ophtalmologue, etc.)...